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Ich denke, ich werde mich nächste woche wieder mal am Fasten üben🤔🙆♀️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1291 kcal
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지방: 88.12g | 단백질: 84.64g | 탄수화물: 39.82g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gutes Land Butterkäse, Kartoffelbrei, Edeka Hackfleisch Gemischt. 저녁 식사: Gutes Land Butterkäse, Hackbraten. 더보기
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2192 kcal
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운동:
가사 - 30 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 30 분, 책상 업무 - 4 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Hi Nini, sollen wir einen Beitrag zum Heilfasten aufmachen, in dem wir unsere Erfahrungen austauschen?
2019년 03월 8일 작성이: VinoEna
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Hi ja gerne😍 zusammen geht's bestimmt leichter 🤗
2019년 03월 8일 작성이: nini0689
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Hallo VinoEna hattest du heute deinen Vorfastentag oder schon den 1. Fastentag?
2019년 03월 8일 작성이: nini0689
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