2019년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1963 kcal
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지방: 105.27g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 144.92g.
아침 식사: 小黃瓜, 肉鬆, 熱狗, 吐司, 荷包蛋, 黑咖啡. 점심 식사: 柑橘, 摩斯漢堡 玉米濃湯, 麥香 紅茶, 頂好 黃金泡菜, 荷包蛋, 乾麵, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 牛排. 저녁 식사: 煮花生, 炒青菜, 全聯 豬梅花肉, 桂冠 鮮肉湯圓. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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