se dovessi rinascere farò scienza dell'alimentazione 😂giuro
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
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2176 kcal
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지방: 53.46g | 단백질: 126.62g | 탄수화물: 293.26g.
아침 식사: Skippy Burro di Arachidi, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco, Mela Verde, Coop The Verde. 점심 식사: Conad Piselli Finissimi, Conad Lenticchie, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Pane Bianco, Insalata Mista. 간식/기타: Mela Verde, Mandorle, Myprotein BCAA, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Conad Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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3904 kcal
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운동:
crossfit e camminata - 1 시간 30 분, Fitbit - 22 시간 30 분. 더보기
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