ogranom93님의 저널, 2019년 03월 4일

после возврата на обычное питание привеса с плюсом не избежать 

Капец 

Девушка, с вашим упорством вы можете очень многого в жизни добиться! Но для начала надо научиться слушать и слышать других, выбирать адекватную информацию, правильно расставлять приоритеты. Короче, включите мозг, прекратите заниматься ерундой, любите себя и уважайте свое тело! 

Убей себя, диета называется!  

свой организм только гробите,язва обеспечена,если будете такие диеты использовать часто в своей жизни 

NataliaPeshkova, у нее похоже это уже психиатрия 

Хватит писать гадости🤦🏻‍♀️ 

Девушка, прекращайте страдать фигней! Кушайте на здоровье и худейте. Не издевайтесь над собой! 

ахахаха, ты умрёшь 

Прожил с трудом 2 недели и умер....))) 

о здоровье своем подумайте. Вам тут все правильно написали. Можно есть и худеть. 

Не обижайтесь на гадости! Вы подаёте пример другим, поэтому вас и гнобят! Хотят как лучше, но Вы не слышите!🙉🙉🙉 Неоднократно многие из нас проходили этот путь, результат был один! Сначала минус, в конце диет, когда вернёшься на обычное питание - срывы неминуемы! Организм Вам ответит жором! 

Я благодаря этим диетам похудела на 6 кг(с 26.01.19) , чему безумна рада! Проще один раз перетерпить, добиться цели, а потом поддерживать результат! Это мой выбор! А ваши: «ты умрешь\наберешь больше\сорвешься» - надоели. Следите за своим питанием и правильно питайтесь, сбрасывая по 1 кг за 2 месяца #затоневущербздоровью 😐 

кто это придумал?) 

Девушка, у вас это все нервное. Вы зациклились на том, что Вам сказал ваш недомуж, и худеете ему назло, занимаетесь самобичеванием, истязаете себя этим голодом. Реально, у Вас метаболизм ,,уже на 0,, скоро будет и будете поправляться просто от воды или от воздуха. Такое может быть, поверьте. Что Вам нужно сделать, это привести свою голову в порядок, если и не послать мужа, то сказать, что что-то не устраивает, держать не буду (это не называется послала). Я понимаю, что Вы боитесь теперь есть, но вернуться к нормальной жищни не получится без привеса, поднимайте каллории по чуть-чуть и полезными продуктами. Не взвешивайтесь, привес в любом случае будет после такой жесткой диеты. Поправляться бесконечно Вы не будете, если правильной питание наладите, а как дойдеие до нормального дневного рациона, начнете немного дефици калорий делать. Спортом занимайтесь, продолжайте, только не силовыми, а аэрбикой, например. Весь этот процесс долго будет происходить, но здоровье должно быть дороже, если Вы хотите вообще жить. 

ogranom93 зачем терпеть? Вы же не всю жизнь так будете '' питаться '',вес вернётся. 

зачем вы всех троллите? 

Давайте, вперёд, с высыпаниями на лице и с чем там ещё подойдёшь к 8 Марта! С Ограномом93 всё ясно! А всем остальным желаю не наступать на грабли Голодающих🤗 Стройнейте с удовольствием и красотой, любите себя🥰 

ogranom93 почему вы все время коверкаете все?почему же 1 кг за два месяца? 

Автор, у вас чет совсем беда с головой. 26 января вес 67,4 сегодня 63,9. Чистая математика говорит «минус 3,5» откуда 6??? 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️