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Lasanha e couve
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1711 kcal
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지방: 48.95g | 단백질: 97.15g | 탄수화물: 221.28g.
아침 식사: Carrefour Mini Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Nestlé Bombom Lollo, Lasanha com Carne, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Lasanha com Carne. 간식/기타: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Melancia, Quaker Farelo de Aveia, Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado. 더보기
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