2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1046 kcal
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지방: 44.84g | 단백질: 44.35g | 탄수화물: 116.93g.
아침 식사: Макароны по Флотски, Сахар, Кубаночка Печенье Сливочное, Сыр Российский, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Сахар, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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