2019년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 3일:
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1533 kcal
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지방: 63.70g | 단백질: 115.96g | 탄수화물: 126.59g.
아침 식사: Budu Арахисовая Паста Оригинальная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат со Скумбрией на Зиму, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Помидоры, Лето Яйцо Куриное, Кофе, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Сырники. 점심 식사: Грецкие Орехи, Облепиховый Джем, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Бондюэль Зелёный Горошек, Хек, Картофель Долфин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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