2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1652 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 112.67g | 탄수화물: 205.30g.
아침 식사: More, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Multicereali. 점심 식사: Pane Integrale, Bontà Verde Insalata Mista, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo. 저녁 식사: Patate, Funghi Porcini, Rana Gnocchetti di Patate, Patata Gratinata, Pasta Cacio e Pepe. 간식/기타: Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale, Perfetti Morositas Berry, Scotti Gallette di Riso Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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