tiziana.arte님의 저널, 2019년 02월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
1062 kcal 지방: 31.20g | 단백질: 66.16g | 탄수화물: 127.65g.   아침 식사: Mandorle, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Semi di Chia, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Fantasia di Insalate Integrali. 저녁 식사: Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 간식/기타: Arance, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 더보기
2223 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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