2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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1076 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 77.56g | 탄수화물: 124.85g.
아침 식사: Эстье Зефир, Яичница, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Помидоры, Печень Говяжья, Чай, Гречка Отварная. 저녁 식사: Чай. 간식/기타: Tree Of Life Протеин, Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. 더보기
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안정된 체중
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