2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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839 kcal
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지방: 43.97g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 77.46g.
점심 식사: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine Bollite. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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