시작 날짜: 2022년 01월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 114.2 kg
2023년 08월 17일	95.8 kg	합리적
2023년 08월 13일	96.3 kg	합리적
2023년 02월 12일	94.5 kg	합리적
2023년 02월 11일	93.3 kg	합리적
2023년 02월 6일	94.5 kg	합리적
2023년 01월 30일	95.9 kg	합리적
2022년 12월 28일	96.6 kg	합리적
2022년 12월 27일	95 kg	합리적
2022년 12월 26일	96 kg	합리적
2022년 12월 25일	95.5 kg	합리적
2022년 12월 24일	95.8 kg	합리적
2022년 12월 23일	95.8 kg	합리적
2022년 11월 7일	94.8 kg	합리적
2022년 11월 6일	94.8 kg	합리적
2022년 11월 5일	95.4 kg	합리적
2022년 11월 4일	95.4 kg	합리적
2022년 10월 31일	95.5 kg	합리적
2022년 10월 30일	95.5 kg	합리적
2022년 10월 29일	95.5 kg	합리적
2022년 10월 28일	95.8 kg	합리적
2022년 10월 27일	95.8 kg	합리적
2022년 10월 22일	96.6 kg	합리적
2022년 10월 20일	95.9 kg	합리적
2022년 10월 13일	96.9 kg	합리적
2022년 10월 11일	96.6 kg	합리적
2022년 10월 10일	96.6 kg	합리적
2022년 10월 9일	95.7 kg	합리적
2022년 10월 8일	95.7 kg	합리적
2022년 10월 7일	95.8 kg	합리적
2022년 10월 3일	95.9 kg	합리적
2022년 09월 30일	95.3 kg	합리적
2022년 09월 28일	96 kg	합리적
2022년 09월 27일	95.5 kg	합리적
2022년 09월 25일	95.6 kg	합리적
2022년 09월 24일	95.8 kg	합리적
2022년 09월 18일	96.3 kg	합리적
2022년 09월 16일	96.9 kg	합리적
2022년 09월 15일	97.3 kg	합리적
2022년 09월 12일	97.3 kg	합리적
2022년 09월 11일	97.6 kg	합리적
2022년 09월 10일	98 kg	합리적
2022년 09월 7일	98.6 kg	합리적
2022년 09월 6일	98.6 kg	합리적
2022년 09월 5일	98.7 kg	합리적
2022년 09월 4일	98.9 kg	합리적
2022년 08월 30일	99.2 kg	합리적
2022년 08월 16일	98.9 kg	합리적
2022년 08월 15일	99.3 kg	합리적
2022년 08월 13일	99.5 kg	합리적
2022년 08월 5일	99.7 kg	합리적
2022년 08월 4일	100.1 kg	합리적
2022년 08월 3일	100.1 kg	합리적
2022년 07월 31일	100 kg	합리적
2022년 07월 29일	99.6 kg	합리적
2022년 07월 28일	100.2 kg	합리적
2022년 07월 27일	101.2 kg	합리적
2022년 07월 25일	102.2 kg	합리적
2022년 07월 23일	101.8 kg	합리적
2022년 07월 19일	102.4 kg	합리적
2022년 07월 17일	102.4 kg	합리적
2022년 07월 16일	102.1 kg	합리적
2022년 07월 14일	103.1 kg	합리적
2022년 07월 12일	103.1 kg	합리적
2022년 07월 8일	103 kg	합리적
2022년 07월 7일	102.7 kg	합리적
2022년 07월 4일	103.3 kg	합리적
2022년 07월 3일	103 kg	합리적
2022년 07월 2일	103.5 kg	합리적
2022년 07월 1일	104 kg	합리적
2022년 06월 30일	104 kg	합리적
2022년 06월 29일	104.3 kg	합리적
2022년 06월 27일	104.3 kg	합리적
2022년 06월 26일	104.9 kg	합리적
2022년 06월 25일	104.2 kg	합리적
2022년 06월 22일	105.5 kg	합리적
2022년 06월 20일	106 kg	합리적
2022년 06월 17일	105.4 kg	합리적
2022년 06월 16일	105.4 kg	합리적
2022년 06월 15일	105.9 kg	합리적
2022년 06월 14일	107.1 kg	합리적
2022년 06월 12일	108.3 kg	합리적
2022년 05월 31일	105.9 kg	합리적
2022년 05월 29일	106.3 kg	합리적
2022년 05월 28일	106.6 kg	합리적
2022년 05월 27일	106.9 kg	합리적
2022년 05월 25일	107.4 kg	합리적
2022년 05월 24일	106.8 kg	합리적
2022년 05월 23일	108 kg	합리적
2022년 05월 17일	108.4 kg	합리적
2022년 05월 14일	109.4 kg	합리적
2022년 05월 11일	108.7 kg	합리적
2022년 05월 8일	109.1 kg	합리적
2022년 05월 7일	109.4 kg	합리적
2022년 05월 6일	110 kg	합리적
2022년 05월 1일	110.7 kg	합리적
2022년 04월 30일	109.9 kg	합리적
2022년 04월 29일	109.5 kg	합리적
2022년 04월 28일	109.5 kg	합리적
2022년 04월 26일	110.5 kg	합리적
2022년 04월 25일	111.4 kg	합리적
2022년 04월 24일	112 kg	합리적
2022년 02월 22일	110.9 kg	합리적
2022년 02월 20일	112.2 kg	합리적
2022년 02월 17일	112.5 kg	합리적
2022년 02월 16일	112.7 kg	합리적
2022년 02월 15일	111.9 kg	합리적
2022년 01월 28일	113.5 kg	합리적
2022년 01월 23일	114 kg	합리적
2022년 01월 22일	112.5 kg	합리적
2022년 01월 17일	113.3 kg	합리적
2022년 01월 16일	113.6 kg	합리적
2022년 01월 15일	114 kg	합리적
2022년 01월 14일	112.9 kg	합리적
2022년 01월 10일	113.9 kg	합리적
2022년 01월 9일	114.2 kg	합리적
2022년 01월 8일	113.6 kg	합리적
2022년 01월 7일	114.1 kg	합리적
2022년 01월 6일	113.9 kg	합리적
2022년 01월 5일	113.9 kg	합리적
2022년 01월 4일	114.9 kg	합리적
2022년 01월 3일	115 kg	합리적
2022년 01월 2일	114.2 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 02월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 89 kg
2021년 01월 24일	101.9 kg	합리적
2021년 01월 20일	102.8 kg	합리적
2021년 01월 17일	102 kg	합리적
2021년 01월 16일	101.7 kg	합리적
2021년 01월 13일	100.9 kg	합리적
2021년 01월 8일	102.3 kg	합리적
2021년 01월 4일	103 kg	합리적
2021년 01월 2일	103 kg	합리적
2017년 04월 1일	105.6 kg	합리적
2017년 03월 24일	106.4 kg	합리적
2017년 03월 17일	106.3 kg	합리적
2017년 03월 15일	106.9 kg	합리적
2017년 03월 9일	106.6 kg	합리적
2017년 03월 7일	106.9 kg	합리적
2017년 03월 3일	107.4 kg	합리적
2017년 02월 27일	107 kg	합리적
2016년 04월 23일	103.4 kg	합리적
2016년 04월 22일	102.7 kg	합리적
2016년 04월 20일	103.2 kg	합리적
2016년 04월 19일	104.1 kg	합리적
2016년 04월 18일	104.9 kg	합리적
2016년 04월 17일	103.9 kg	합리적
2016년 01월 1일	100.3 kg	합리적
2015년 05월 5일	95.3 kg	합리적
2015년 02월 14일	93.6 kg	합리적
2015년 02월 8일	95.7 kg	합리적
2015년 01월 23일	95.7 kg	합리적
2014년 11월 14일	93.3 kg	합리적
2014년 11월 13일	93.7 kg	합리적
2014년 11월 12일	93.4 kg	합리적
2014년 11월 9일	92.4 kg	합리적
2014년 11월 5일	93.5 kg	합리적
2014년 11월 3일	94.6 kg	합리적
2014년 02월 13일	89 kg	적용하지않음