다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
|
1390 kcal
|
지방: 40.33g | 단백질: 152.99g | 탄수화물: 101.44g.
아침 식사: Овсяноблин, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Ленивые голубцы. 저녁 식사: Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Кефирный коктейль, Кешью, Danone Активия Бифидойогурт Злаки. 더보기
|
|