|
Завтрак: банановые оладьи с корицей, арахисовой пастой и греческим йогуртом 🥞 ~450 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
|
1192 kcal
|
지방: 41.41g | 단백질: 85.15g | 탄수화물: 117.19g.
아침 식사: Оливковое Масло, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Helsinki Mills Органическая Цельнозерновая Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. 점심 식사: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Чим Чим Фунчоза. 저녁 식사: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Творог Мягкий 4,5%. 간식/기타: Макдоналдс Кофе Латте. 더보기
|
|
 댓글
Скажите, что за популярность у арахисовой пасты? За что? Ведь арахис самый бесполезный по сравнению с остальными орехами?
2019년 03월 1일 작성이: NatashaVLA
|
Наталья, не спорю, что другие орехи полезнее арахиса, но от этого он не перестаёт быть полезным источником полиненасыщенных жирных кислот. Ну и вкусовые ощущения, конечно же. Также это более доступный вариант по сравнению с другими ореховыми пастами.
2019년 03월 1일 작성이: VendyHuendi
|
2019년 03월 1일 작성이: Ilatesha
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|