2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1118 kcal
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지방: 43.12g | 단백질: 88.52g | 탄수화물: 90.75g.
아침 식사: Княгинино Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Бондюэль Горошек Консервированный, Просто Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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