2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
|
729 kcal
|
지방: 43.68g | 단백질: 37.82g | 탄수화물: 44.93g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischkäse, Kaufland Gouda Light, Filinchen Low Carb. 점심 식사: Lasagne mit Fleisch. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|