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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1800 kcal
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지방: 40.36g | 단백질: 192.94g | 탄수화물: 163.13g.
저녁 식사: Knorr Aromat, All Joy Big Hotdog Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Superior Brown Bread, All Gold Braai Relish, Chicken Breast Meat, All Gold Mustard Sauce, Egg (Whole), Onions, Green Peppers, Hamburger or Hotdog Rolls, McCain Country Crop, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Food Lovers Ground Beef. 더보기
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1483 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, 휴식 - 18 시간 30 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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