Conferma peso bilancia ribalta lavoro 😂
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81.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1526 kcal
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지방: 56.81g | 단백질: 83.37g | 탄수화물: 174.83g.
아침 식사: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Lamponi, More, Noce di Cocco, Gilli Mirtilli Neri, Fragole, Kiwi, Succo di Limone, Acqua. 저녁 식사: Gamberi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Carote, Granarolo Mozzarella Light. 간식/기타: Grancereale Digestive, Barilla Pan di Stelle Crema, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. 더보기
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2881 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 48 분, 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 10 시간 12 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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