2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
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1063 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 81.53g | 탄수화물: 111.69g.
아침 식사: Milsani Magere Yoghurt Kers. 점심 식사: Rijstnoedels (Gekookt), Tangerine, Spaghettisaus. 저녁 식사: Delhaize Balsamico Azijn uit Modena, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Tomaten, Regalo Augurkenschijven, Boni Jonge Slascheuten, Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck. 간식/기타: Milsani Yoghurt met Kers 0%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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