2019년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 28일:
|
1486 kcal
|
지방: 66.77g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 133.36g.
아침 식사: Сливочное Масло, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Good Food Миндаль Сушеный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебница Хлеб Деревенский , Главпродукт Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. 점심 식사: Клементины, Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи, Активия Термостатная , Свекла Вареная, Куриное филе, запечённое в кефире, Гурман Ленивые Голубцы. 더보기
|
안정된 체중
|