2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
|
1196 kcal
|
지방: 49.83g | 단백질: 108.35g | 탄수화물: 71.31g.
아침 식사: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Имбирем, Fisherman Форель Слабосоленая, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 0,5%. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Форель. 저녁 식사: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|