|
saya sering banget lapar kalau mau tidur, ada saran saya harus makan apa? kalau lapar, jadi gak bisa tidur, kepikiran trs
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
|
1023 kcal
|
지방: 50.88g | 단백질: 56.39g | 탄수화물: 83.46g.
아침 식사: Selai Blueberry, Melon, Pepaya, Kopi, Telur Goreng, Roti Putih. 점심 식사: Ikan Tongkol Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 간식/기타: Donat Dilapisi Coklat, Roti Putih, Selai Blueberry, Kopi. 더보기
|
|