2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1187 kcal
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지방: 58.57g | 단백질: 62.84g | 탄수화물: 103.36g.
아침 식사: Виталюр Хлеб Отрубной, Чай, Яйцо Жареное, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная "Бабушкина Новая". 점심 식사: Свинина Запеченная с Сыром и Луком, Рис Бурый с Овощами. 저녁 식사: Сметана, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Борщ со Свининой. 간식/기타: Кофе, Кофе. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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