다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
|
2845 kcal
|
지방: 92.57g | 단백질: 175.76g | 탄수화물: 319.14g.
아침 식사: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Melvit Mąka Pszenna Razowa, Biedronka Masło Ekstra, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. 점심 식사: Mal Mleko Jersey, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Banan. 저녁 식사: Wedel Pawełek Mleczny Toffi, Dobra Kaloria Superfoods Ziarna Kakaowca, Dobra Kaloria Baton Goji&Figa, Dobra Kaloria Chrupiący Orzech, Dobra Kaloria Kawa & Orzech, Dobra Kaloria Kakao & Orzech, Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Sałata Rzymska, Jajko, Biedronka Pieczarki, Bataty Pieczone. 간식/기타: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. 더보기
|
|