2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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714 kcal
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지방: 26.21g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 81.92g.
아침 식사: Bio Max Био-Йогурт Персик, Банан, Омлет с Молоком. 점심 식사: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Смешанный Зеленый Салат, Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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