2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1553 kcal
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지방: 61.76g | 단백질: 104.63g | 탄수화물: 155.10g.
아침 식사: Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. 간식/기타: Вода, Novus Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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