nanoforza9님의 저널, 2019년 02월 26일

2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
2814 kcal 지방: 57.09g | 단백질: 119.36g | 탄수화물: 440.17g.   아침 식사: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Farina di Fiocco d'avena, Yogurt Greco Total 0%, Burro di Arachidi. 점심 식사: Esselunga Salmone Sushi. 저녁 식사: Zucca, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Gilli Pane d'uva, Esselunga Minestra di Verdure e Legumi con Quinoa e Ceci. 간식/기타: BANANA INRAN. 더보기
3375 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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