2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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1429 kcal
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지방: 82.44g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 118.35g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Лаваш из Цельной Пшеницы, Красный Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Олейна Масло Растительное. 점심 식사: Черкизовский Сосиски Молочные, Винегрет. 저녁 식사: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пельмени. 간식/기타: Помело, Флаксы. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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