2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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2069 kcal
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지방: 70.60g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 284.22g.
아침 식사: Starbucks Caffe Latte with Soy (Tall). 점심 식사: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Bacon, Spaghetti. 저녁 식사: Tenderloin Pork, Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Bourbon Sembei, Nissin Cup Noodles Chicken Flavor, Trader Joe's Blood Oranges, Whitman's Assorted Chocolates, Clementines , Doritos Taco Flavor Tortilla Chips, Starbucks Iced Mocha (Tall). 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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