Da oggi si ricomincia seriamente!
|
129.1 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
|
1018 kcal
|
지방: 38.77g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 104.94g.
아침 식사: Acqua, Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè Espresso, Fragole, Kiwi, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Minestrone. 간식/기타: Vino Bianco da Tavola. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|