2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
|
1344 kcal
|
지방: 43.05g | 단백질: 105.17g | 탄수화물: 130.54g.
아침 식사: Леовит Капуччино, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Пятерочка Банан, Каждый День Грецкий Орех. 점심 식사: Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Тилапия, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. 저녁 식사: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Овсяноблин. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|