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BMI 27,4
Heute Punktlandung am Zwischenziel für den 28.2.💃🤸♀️
Einen schönen Montag Euch Allen ☀️🌱🌷🌸🙋🏼♀️
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80 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1254 kcal
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지방: 48.48g | 단백질: 86.24g | 탄수화물: 107.54g.
아침 식사: Olivenöl, Ei, Bresso Légère Feine Kräuter, Orangen, Ingwer, Kurkuma, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Edeka Gemahlene Mandeln, Ei, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Cucina Getrocknete Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Kattus Schwarze Oliven, K-Classic Reibekäse Light. 저녁 식사: Milram Buttermilch Drink Zitrone. 간식/기타: Ferrero Küsschen . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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29중 1에서 20
 댓글
Guten Morgen 🙋 Klasse 👍 👏 einen guten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗💪
2019년 02월 25일 작성이: Huehndez17
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Das am Montag, super toll 😊
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Guten Morgen. Habe Schmerzen nach wie vor. Dauert halt..Schöne Woche.🙋♀️☕🌞
2019년 02월 25일 작성이: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 👍💐🌞
2019년 02월 25일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen 🙋🏻♀️☀️👍 schöne Woche wünsche ich dir
2019년 02월 25일 작성이: Büffetsau
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2019년 02월 25일 작성이: Brigitte 00
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BMI wüsste ich auch gerne.
2019년 02월 25일 작성이: Brigitte 00
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Schnorra, ich wünsche Dir weiterhin gute Besserung! Hoffentlich lassen die Schmerzen bald nach 🍀💐🍀💐🍀💐🍀
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
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Brigitte, ich habe eine kostenlose App heruntergeladen. BMI Rechner. Musst mal gucken. Da gibt man nur das Alter, Gewicht und weiblich ein und schon hat man eine Übersicht, wo man gerade liegt und wo das Normalgewicht ist. Liebe Grüße ☀️🌸🙋🏼♀️
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
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@all, danke, Euch auch einen schönen Tag ☀️🌸
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
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Das ist super, Gratulation und weiter viel Erfolg und einen schicken Montag noch :-)
2019년 02월 25일 작성이: neweys
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Super! 👏🏻 mach weiter so! 🍀💪🏼
2019년 02월 25일 작성이: exodia_06
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2019년 02월 25일 작성이: Nickidiezweite
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Gratulation.👍👌💪Hab mir mal Deinen Verlauf durchgelesen und festgestellt, daß Du viel konsequenter bist als ich. Muß echt an mir arbeiten und meinen Schweinehund besiegen.
Ich wünsch Dirceinen schönen Tag.😊🌞☕🙋
2019년 02월 25일 작성이: proudmary2010
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Ach liebe Mary, dann hast Du aber auch gesehen, dass ich letztes Jahr angefangen habe zu schludern und im letzten Quartal eigentlich nur noch zugenommen habe 🤦🏼♀️ Bin aber wild entschlossen zu meinem runden Geburtstag im Mai endlich Normalgewicht zu haben....nach Jahrzehnten! 😉 Aber ich danke Dir. Bin, wenn ich drin bin, wirklich konsequent. Ein echter Stier ♉️ 😂😅😂
2019년 02월 25일 작성이: schlankin2024
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Toll gemacht, weiter so 👏👍
Versuch jetzt auch ganz schnell 🏃♀️ dir zu folgen und den 2. Punkt abzuhaken 😊 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞
2019년 02월 25일 작성이: wuschel_75
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Hallöle, weiter so und Du erreichst Dein Ziel 👍 Vielleicht kann man unsere Schweinehunde an die Chinesen verkaufen🤔 Die essen doch Hunde oder ist das ein Vorurteil. Will Ihnen ja nichts böses😎 das heißt den Schweinehunden schon🤭😂🤣
2019년 02월 25일 작성이: anmogu64
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Glückwunsch, das machst du super!
2019년 02월 25일 작성이: hummel-statt-wespe
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Hallöchen Schlankin, ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart. 🌞🍀🙋♀️
2019년 02월 25일 작성이: Süsse 60+
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