2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1082 kcal
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지방: 26.56g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 109.80g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Меридиан Горбуша Слабосолёная. 점심 식사: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. 저녁 식사: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. 간식/기타: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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