2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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805 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 29.06g.
아침 식사: Morangos, Azeite Extra-Virgem, Ovo. 점심 식사: Kiwi, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Porco do Lombo Assada. 저녁 식사: Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Continente Presunto, Ovo, Azeite Extra-Virgem. 간식/기타: Fiambre de Peru. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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