2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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2153 kcal
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지방: 93.03g | 단백질: 76.07g | 탄수화물: 247.41g.
아침 식사: Fürstenkrone Geflügelsalat, Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 저녁 식사: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. 간식/기타: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Käsekuchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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