2012년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.0 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 12일:
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1203 kcal
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지방: 88.10g | 단백질: 73.03g | 탄수화물: 34.43g.
아침 식사: boil egg. 점심 식사: atkins endulge. 저녁 식사: green pepper, cheddar cheese, beef. 간식/기타: atkins hazelnut. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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