2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
|
1106 kcal
|
지방: 28.48g | 단백질: 121.67g | 탄수화물: 78.88g.
아침 식사: Bridel Сыр Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Global Village Горчица Французская, Филе Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. 저녁 식사: Global Village Горчица Французская, Rich Томатный Сок, Филе Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный. 간식/기타: Чай с Лимоном, Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Магнит Помело. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|