2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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1027 kcal
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지방: 6.89g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 84.71g.
아침 식사: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. 점심 식사: Thomy Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Rosenkohl, Gourmet Fruits De Mer Eismeer Garnelen. 간식/기타: Oettinger Pils, Freshona Bio Fruchtmus Apfel. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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