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Graças a Deus 😅
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83.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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977 kcal
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지방: 53.04g | 단백질: 18.36g | 탄수화물: 111.15g.
아침 식사: Fleischmann Creme tipo Chantilly , Fleischmann Creme tipo Chantilly . 점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Holy Nuts Chips de Coco, Holy Nuts Chips de Coco, Abóbora Japonesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Substancia Pavê Crocante, Substancia Pavê Crocante, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. 간식/기타: Mr. Bey Mousse de Chocolate, Chá (Infusão), Chá de Ervas. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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