2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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4167 kcal
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지방: 104.30g | 단백질: 197.37g | 탄수화물: 601.15g.
점심 식사: Caffarel Gianduiotto, Calvé Salsa Burger, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Parmigiano (Grattugiato), Salame, Skyr Vaniglia, Burro di Arachidi, Banana, Lenticchie Bollite, Uovo, Tre Mulini Pane per Hamburger, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Caffarel Gianduiotto, Caffarel Gianduiotto, Skyr Vaniglia, Burro di Arachidi, Banana, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Prozis Burro di Arachidi, Oro Saiwa Biscotti. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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