2010년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 17일:
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1495 kcal
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지방: 41.22g | 단백질: 72.06g | 탄수화물: 228.40g.
아침 식사: Milk (Nonfat), Peanut Butter and Honey, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples and Cinnamon. 점심 식사: Cotton Country Buttermilk Cornbread Mix, Creamy Tomato Soup, Broccoli. 저녁 식사: Baked! Original Potato Crisps, 6" Double Oven Roasted Chicken. 간식/기타: Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Simply Fruit Strawberry, Bananas . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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