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Almocinho. #Yummy
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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839 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 55.59g | 탄수화물: 90.27g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tirolez Mussarela Light, Ovo Mexido. 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Banana Prata, Smoothie de Fruta. 더보기
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