2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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706 kcal
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지방: 34.14g | 단백질: 23.62g | 탄수화물: 75.85g.
아침 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое, Бодрость Крекер с Отрубями, Вареники с Картошкой, Сыр Бри, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Уральские Пельмени Пельмени Куриные . 더보기
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안정된 체중
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