2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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3136 kcal
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지방: 70.16g | 단백질: 132.23g | 탄수화물: 477.16g.
아침 식사: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Farina di Fiocco d'avena, Yogurt Greco Total 0%, Burro di Arachidi. 점심 식사: Fagiolini Verdi, Conad Riso Basmati, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Patate e Rosmarino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Bennett Pane Integrale, BANANA INRAN, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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