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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1006 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 61.10g.
아침 식사: Melancia, Crioulo Queijo Minas Padrão, Café com Leite Desnatado, Ovo. 점심 식사: Purê de Batata Doce, Alface, Picanha sem Gordura, Agrião. 저녁 식사: Tomates Cereja, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Agrião, Carne do Peito de Frango, Cenouras. 간식/기타: Mix Nutri Chokler's Protein, Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho. 더보기
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