2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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1689 kcal
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지방: 86.38g | 단백질: 109.68g | 탄수화물: 123.38g.
아침 식사: 小黃瓜, 黑咖啡, 肉鬆, 吐司, 荷包蛋, 熱狗. 점심 식사: 拿坡里 炸雞腿, 大陸妹, 義美 傳統板豆腐, 柑橘, 地瓜. 저녁 식사: 炒青椒, 大頭菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 柑橘, 地瓜, 炒菠菜, 鳳爪. 간식/기타: 瑞士蓮 瑞士蓮極醇系列99%巧克力片. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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