2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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261 kcal
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지방: 2.61g | 단백질: 27.09g | 탄수화물: 35.55g.
아침 식사: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Яблоко Желтое. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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