2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1316 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 56.94g | 탄수화물: 96.63g.
아침 식사: Dulano Hähnchenbrust, Äpfel, REWE Bockwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Käse. 점심 식사: Cocktailtomaten. 저녁 식사: Pilsner Urquell Bier, Guinness Extra Stout. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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