2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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956 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 52.75g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Говяжьи Фрикадельки, Здорово Слайсы. 저녁 식사: Творог 9%. 간식/기타: Яблоко Семеринка, Кефир 2,5%. 더보기
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