2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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908 kcal
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지방: 49.88g | 단백질: 64.77g | 탄수화물: 49.47g.
아침 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Американо. 점심 식사: Шашлык из Баранины. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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